みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットBM30龍ヶ崎店の清水です

肩こり、腰痛、股関節、膝が不安で好きなこと
諦めていませんか？

女性は、男性に比べると筋肉が少ないために
ロコモティブシンドローム（運動機能の低下
運動をするための機能というよりは、体を動かす
ための機能の低下と思うとわかり易いですかね？）
が、早い人だと４０代から始まっていると言われて
います。運動機能が落ちてしまい立つ、歩く、寝る
の基本の動きがやりにくくなってきてしまいます。

動くことが面倒になれば、ますます運動機能が低下
してしまい、メタボリックシンドロームにもなって
きてしまいます。

体は運動をすることで変わってきます。
「まだ大丈夫」「動くの怖いな」「歳だし」で諦めず
体操で運動機能回復の専門家「饗庭秀直先生」考案の
クイックフィットのプログラムを試してみて下さい。


只今、1ヶ月体験を実施中です！
受付　４月１日〜４月３０日まで
　　（体験初日から1ヶ月）

料金　１ヶ月４１８０円〜５５００円
　　（コースによって違います）

＊１ヶ月後に登録して続けるか
　そのまま終わりにするかは自由です
・無理な勧誘は有りませんので、安心して下さい。

お問い合わせ
☎︎０２９７ー８４ー６８２３
場所　龍ヶ崎市松ヶ丘１ー１
ランドロームフードマーケット龍ヶ岡店　テナント
＊通常の一週間無料体験もやってます

体を維持したい！　
体と気持ちを変えたい！
再入会を考えている！という方は
ぜひこの機会にお試し下さい。

年齢は関係ありません！
変えたいと思った時が、始めるタイミングです