みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットＢＭ30龍ケ崎店の清水です(^o^)

1月12日牛久シティーマラソンを走ってきました🏃
年末年始での体重増加は、あまりなかったのですが
体脂肪が増えてしまいました(^^;)

その体脂肪を落としきる事が出来ずに重い走りに
なってしまいました💦

そして水曜日に寒気が(+_+)
その晩は、喉が痛くなり咳も出だしました(>_<)
早めに治療に行こうと思いましたが、翌日は木曜日
お医者様はお休みです(>_<)

咳も頻繁に出るようになってきたので、金曜日の午前
に治療に行かせて頂きました。

お薬も処方してもらい少し楽になりましたが、
マラソン大会までは３日しかありません💦
練習（調整）は諦めて疲れが残らないようにお店で
のストレッチに徹しました。

そして当日がとても寒い予報でしたので、ウインター
用のグローブご購入してアームウォーマーで対策バッ
チリのはずだったのですが・・・

「さぁ～アームウォーマー付けて行くか！」って？
車の中に並べたはずのはずのアームウォーマーが消え
てしまいました(T_T)　スタート地点に並ぶ時間にも
なっていたので、少し焦って探しています(^^;)

やっぱり有りません💧

仕方が無いので、グローブだけで走ります🏃
いや～並んでいる時が寒かった{{ (>_<) }}

スタートしてからは追い風だったのか？さほど寒さを
感じませんでしたが、折り返してから両腕が寒さで
痛くなってきてしまい叩きながら走っていました。

走りの方は、設定タイムより１５秒遅くスピードが
出ません。

少しですが走りながら咳がでます！
痰が絡んで咳払い！

周りのランナーに少し引かれていました💦
不可に感じた方ごめんなさいm(_ _)m

そしてタイムが・・・４９分３８秒と平凡な記録に
なりました(^^;)


アームウォーマーがどうなった？というと
私の思っていた通りに、車のスライドドアを開けたら
綺麗に畳んであるアームウォーマーが座席の上にポツ
ンと置いてありました(^^;)　さんざん探した場所なの
に～（笑）

今回も楽しい大会をありがとうございました(^^)/
豚汁美味しかった(^o^)


次は、会員さんとの龍ケ崎３時間リレーマラソンにな
ります🏃