みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットBM30龍ヶ崎店の清水です

会員様からは「子供が保育所とか行くと風邪とか
貰ってきて移るよ〜」と言われていましたが
正にその通りなってしまっています

今まで、風邪を引いてクリニックで薬を貰う
という事は、ほぼ無いような生活をしていました。
しかし、既に２回目の風邪を引き薬を貰うという
自分でもビックリな状況です！

それまでは「使わないのに国民健康保険は高いな〜」
と思っていましたが、こうなると「助かる〜」と
勝手なものですね


でもですね、この国民健康保険があるので、健康
ブームと言われて久しい日本ですが、3％しか運動
施設に通っていない！！という事態になっています。

病気や怪我は、自己判断せず専門医の指示に行く
事をお勧めしますが、薬や湿布に頼りすぎていると
健康は作れません！「お大事に」で、大事にし過
ぎると・・・歩けなくなりますよ

もしかして？と思った方は、クイックフィットに
通って、自分で動いて健康な体作りませんか？


クイックフィットの運動は、年齢に関係なく約45分
から60分で、効率の良い運動ができる施設です