みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットBM30龍ヶ崎店の清水です

突然ですが！
靴を意識していますか？
ウォーキングやランニング、お仕事で履く靴
普段ばきとキリがありませんが・・・

意外とルーズになっていませんか？

靴をルーズにすると、体のトラブルの原因に
なってしまいますよ

私のところに、長年足のトラブルでお困りの
会員さんがいます。その方には、トレーニング
をしながら施術を受けて頂いています。

その会員さんを初めて施術をする時に「今の足
のトラブルで困っているなら靴を全部変えて下
さい！」と、お話したところ全て変えてい頂け
今では、以前に比べて足のトラブルは減ったと
おっしゃっています

靴を意識した事ない方、履き方から変えてみるのも
良いかと思いますよ