みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットBM30龍ヶ崎店の清水です

会員さんに、良く聞かれる事があります。
「ここを動かすとこの箇所が痛くなる」
「この動きをしたら後から痛くなった」
などです。

その時には「検査をして異常が有るなどと
言われていますか？」とお聞きします。
入会事にもお聞きしている事なのですが
忘れている事もあると思うので、もう一度
聞くようにしています。

そうすると「異常ないって言われてるけどね」
と答えてくれます。

そうなると「今まで怖くて動かしていなかった
ので、動かせば痛くなります」
「筋肉痛にもなって来ますよ」とお伝えします。
こんなざっくりではありませんが

ここで、乗り越えられた人と「痛くて〜」と
なってしまった人とでは、人生の楽しみの幅が
違って来てしまっている様です。

ダイエットでもそうですし、体づくりでもそうです。
「どうなりたい」「こうなるぞ」という
目標が必要になってきます。

クイックフィットで、ダイエットや体づくりに成功
している人が多くいるのは、ここの目標が出来て
いるからだと思っています。
目標達成をしてから「退会します」は、気持ち良く
「退会しても頑張ってくださいね♬」と送り出せます。


もし、ダイエット・体づくりで「こんな目標がある」
という方は、クイックフィットBM30龍ヶ崎店にお越し
下さい。楽しい会員さん達とお待ちしております

お問合せ先
☎︎0297-84-6823