みなさん
こんにちは、女性専用フィットネス
クイックフィットBM30龍ヶ崎店の清水です
久しぶりの投稿になります

昨日は、雪にならずにホッとしていますが
寒いですね〜

さて、私は走らないのですが
「かすみがうらマラソン」が開催されるようです
全て中止では・・・

その「かすみがうらマラソン」に向けての練習を
本格化した方が増えて来ているように感じます！
ペースが上がっていますね

走っているのを見て「良いな〜」「私も⤴︎」なんて
思っている方「良いな〜」で終わらせず走ることに
挑戦してみませんか？

クイックフィットのトレーニングでは、柔軟性と
筋持久力をアップする事ができますので、体力と共に
怪我のしにくい体を作ることができます！

まだまだしっかり歩きたい！という方も
基礎の体作りは大切です体の機能の事を考えて作り
上げられたフィットネスを体験にいらして下さい。
他のフットネスとの違いがわかります

体幹の歪みとブレを改善して、運動時のパフォーマンス
を上げる整体も行っています！

お問合せ（どちらも）
0297-84-6823まで